鸡肉和甜椒意面： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 133kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  133kcal

• 等级

• 食谱

这就是“不要打扰”恋人的完全契合。 我自己 我喜欢家里这种易于烹饪的食谱，这就是我分享的原� 和你一起享用新的快捷美味的晚餐。 当然是 面食。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 200克意大利面
• 2个 鸡肉片
• 2个甜椒
• 1个洋葱
• 2汤匙 植物油
• 1个 西红柿
• 3汤匙 酱油
• 香料味道

？ 30 мин30 мин 133

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们按照包装上的说明煮意大利面。
2. 炒小块鸡肉 植物油高温10分钟。
3. 甜椒和洋葱切成条状，番茄 – 成立方体。
4. 将蔬菜加入鸡肉中再煎10分钟。
5. 加入酱油和香料调味，炖5分钟。
6. 加入现成的意大利面，混合并加热3次。 分钟。

关键词：

• 鸡
• 面食
• 膏
• 晚餐