面筋免费煎饼香蕉和巧克力

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 212.98kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  212.98kcal

• 等级

• 食谱

在家里制作无麸质煎饼， 用荞麦和燕麦片代替小麦粉。 这种煎饼味道鲜美，令人满意，原汁原味， 配香蕉和巧克力。 在忏悔节做煎饼 早餐或茶。 他们绝对不会让你无动于衷！

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 1/2杯荞麦粉
• 1/2杯小燕麦片
• 50克黑巧克力
• 1个香蕉
• 1杯牛奶
• 2汤匙。 湖 糖
• 1包香草糖
• 2茶匙 发酵粉
• 植物油
• 1/2茶匙 盐

30 мин30 мин 212.98

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 研磨香蕉直至捣碎。 加牛奶和 搅拌。
2. 在一个单独的碗里，混合燕麦片，荞麦粉， 香草糖，盐和发酵粉。 加香蕉加牛奶 混合一切。
3. 将巧克力切碎并加入面团中。
4. 我们用中火加热锅，并用蔬菜加油 油。 我们传播了2汤匙。 湖 面团和烤两个煎饼 准备好的各方。
5. 配香蕉片，蜂蜜和巧克力。

关键词：

• 煎饼
• 狂欢节
• 饼子
• 巧克力煎饼