四旬斋沙拉配蘑菇

1

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 66.4kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  66.4kcal

• 等级

• 食谱

四旬斋沙拉配蘑菇，在家煮熟， 将是你桌子的真正亮点。 沙拉非常爽口 饱和，很有可能在节日餐桌上供应。 适合 每个坚持饮食和借膳的人，以及 也是素食主义者。 从最常见的角度来看它非常简单 成分。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 3-4个中等土豆
• 600克蘑菇
• 4个腌黄瓜
• 1串葱
• 1瓣大蒜
• 橄榄油
• 盐
• 新鲜的黑胡椒粉
• 1汤匙。 湖 芥末和谷物
• 1汤匙。 湖 柠檬汁
• 一小撮甜辣椒粉
• 4汤匙。 湖 特级初榨橄榄油

1ч 10мин1ч 10мин 66.4

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 首先，让我们准备好敷料。 混合柠檬汁 芥末，盐，胡椒，辣椒粉和黄油。 用叉子打败一切。
2. 我们在烤箱中以200的温度将土豆烤成箔 度。 用冷水和果皮倒入成品土豆， 切成中等块。
3. 蘑菇切成中等碎片。 需要大蒜丁香 粉碎并放入锅中。 加油，加热。 取出大蒜，将蘑菇放入锅中。 炒2-3 高温，盐和胡椒分钟。
4. 将黄瓜切成薄片。 将洋葱切碎。 将葱与温暖的蘑菇混合，加入土豆和 黄瓜。
5. 用所得的调料加油，然后将沙拉泡制 大约10分钟。

关键词：

• 素食沙拉
• 瘦沙拉
• 丰盛的沙拉