鳄梨沙拉配海鲜酱

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 197.94kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  197.94kcal

• 等级

• 食谱

决定减肥并开始进食吧？ 不知道 如何在家烹饪美味的减肥食品？ 然后看看 这个食谱，尝试制作美味，新鲜，充满活力的沙拉 牛油果和海鲜酱！ 沙拉可以作为零食 还是一顿清淡的晚餐。 你可以在10-15分钟内完成！

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 鳄梨 – 1件
• 樱桃西红柿 – 70克
• 罗马诺沙拉的味道
• 橄榄油 – 20毫升
• 酸橙汁 – 1茶匙
• 黑胡椒粉 – 味道
• 菠菜迷你 – 味道
• 海鲜酱 – 1汤匙
• 芝麻菜 – 尝尝

15 мин15 мин 197.94

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将海鲜酱与橄榄油和一茶匙果汁混合 石灰。
2. 将鳄梨切成方块。 切樱桃番茄 宿舍。
3. 在一个深的容器中，撕下罗马诺沙拉，加入芝麻菜和 菠菜，樱桃，鳄梨。 穿上酱汁，撒上胡椒粉。

关键词：

• 美味的沙拉
• 清淡的沙拉
• PP沙拉
• 适当的营养