意粉用菠菜和蕃茄

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 194.79kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  194.79kcal

• 等级

• 食谱

意大利面配菠菜和西红柿很好吃 可以在家准备的丰盛的一餐 半小时 对于这道菜，建议选择最多汁的西红柿和 新鲜的菠菜。 这道菜很简单，即使是年轻的 情妇没有太多的麻烦！ 作为午餐。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 大蒜 – 2-3丁香
• 橄榄油 – 3汤匙。 匙
• 樱桃西红柿 – 150克
• 菠菜 – 300克
• 帕玛森芝士 – 100-150克
• 意大利面 – 200-250克
• 盐 – 尝尝
• 黑胡椒粉 – 尝尝

30 мин30 мин 194.79

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 加热橄榄油，撒上切碎的大蒜， 鱼苗。
2. 加入一半的樱桃番茄。 同时煮沸 意大利面条。
3. 将菠菜加入西红柿中，慢慢煮至菠菜减少 大小三到四倍。
4. 混合西红柿和菠菜与准备好的意大利面，撒上 磨碎的奶酪。

关键词：

• 美味的菠菜
• 绿化
• 夏天的菜
• 年轻的菠菜
• 时令菜
• 意大利面条
• 菠菜