菠菜和桃沙拉

2

• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 189.78kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  189.78kcal

• 等级

• 食谱

菠菜和桃子沙拉是一道美味，明亮的沙拉 不寻常的成分组合，非常容易准备 在家里。 这样的沙拉看起来很棒 浪漫的晚餐。 这并不困难，而是 尽管有成分可供选择。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 核桃 – 1/2杯
• 束新鲜的菠菜 – 1件
• 一串葱 – 1/2片
• 油桃 – 3片（或桃子）
• 葡萄柚汁 – 2汤匙。 匙
• 橙汁 – 1片（你可以使用果汁） 包）
• 葡萄酒醋 – 2汤匙。 匙
• 橄榄油 – 2汤匙。 匙
• 盐 – – 尝尝
• 糖 – 1/2杯
• 芝士奶酪 – 3汤匙。 勺子（粉碎）
• 葡萄干或干浆果 – 3汤匙。 匙

20 мин20 мин 189.78

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们把煎锅放在中火上，加热。 拒绝火灾 并加入半杯坚果和1/4杯糖。 搅拌， 鱼苗。 糖不应该变成液体，但坚果应该 在一个美味的焦糖外壳。 冷却成品坚果。
2. 菠菜叶蔓延在盘子上。 加入切碎的 奶酪。
3. 撒上葡萄干和切碎的洋葱。
4. 传播桃子或油桃片。
5. 撒上焦糖坚果。
6. 混合橙汁，葡萄柚汁，糖（2至3汤匙汤匙）， 盐，橄榄油和白葡萄酒醋。 倒入调味汁 沙拉和服务。

关键词：

• 美味的菠菜
• 绿化
• 夏天的菜
• 年轻的菠菜
• 油桃
• 时令菜
• 菠菜