烤肉丸三明治 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值：（共4份）卡路里700， 总脂肪37克，饱和脂肪g。，蛋白质43克，碳水化合物49克， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Photo of the dish: РайанDausch时间：35分钟。 难度：简单的服务：4在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 450克 碎牛肉
- 230克 原始的甜意大利香肠，没有壳
- 1瓣大蒜，切碎
- 1个大鸡蛋，略微挨打
- 1/4艺术。 面包屑
- 1/4艺术。 磨碎的帕玛森芝士
- 1串葱切根
- 1汤匙。 湖 橄榄油以及更多的油炸 烤架
- 4个三明治面包，切成两半
- 1/2汤匙。 意大利乳清干酪
- 2个青椒（红色，黄色，橙色），切碎 吊环
配料相似的食谱：碎牛肉，kupat（香� 用于煎炸），三明治面包，帕玛森芝士，意大利乳清干酪，胡椒 甜，面包屑，大葱，大蒜
配方准备：
- 将烤架预热到中等温度。 在一个大碗里 混合碎牛肉和香肠，大蒜，鸡蛋，面包屑 面包干，干酪，3/4茶匙 盐和一小撮地面 花椒; 将碎肉与手混合。 卷成12个肉丸。
- 将青椒和韭菜与橄榄油混合 另一个大碗; 盐1/4茶匙。 并加入一些胡椒粉。 用油润滑烤架，然后放上肉丸，辣椒和洋葱 它。 盖上并烘烤蔬菜，翻过来一次 2到3分钟 洋葱，5至7分钟。 为胡椒。 厨师 肉丸，不时转，直到棕色 大约10-12分钟 烤小圆面包。
- 将葱切成条状。 传播2汤匙。 湖 凝乳 每个包子。 放肉丸，洋葱和辣椒，青椒 可以用腌制的韩国胡萝卜代替。
