全谷物面粉与较高面粉以相等比例混合 等级赋予这些非酵母面包更深的味道 带有坚果味的香气。 这些小圆面包比白色更健康，可以 为各种菜肴而不是面包。 用面粉揉面团， 黄油，发酵粉和酸奶，但并不多 揉捏包子的质地有点分层。 伸展或 将面团擀成厚厚的一层并切出圆圈 烤好后，它们会上升，变得美妙芬芳 包子。一份的营养价值：（共10份）卡路里182， 总脂肪10克，饱和脂肪g。，蛋白质4克，碳水化合物21克。 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。
该食谱的作者是Danny Boome，一名厨师，运动员和 电视节目主持人
Time: 34 мин.难度：简单服务：10食谱使用经过测量的容器 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 1汤匙。 全麦面粉
- 1汤匙。 优质面粉
- 1汤匙。 湖 发酵粉
- 0.5茶匙 苏打
- 2茶匙 糖
- 0.5茶匙 盐
- 110克 黄油，冷，切成 芯片
- 1汤匙。 酸奶冷
具有相似成分的食谱：全麦面粉，高面粉 品种，糖，黄油，酸奶
配方准备：
- 将烤箱预热至230°C。
- 在一个大碗里，搅拌面粉，发酵粉，苏打水， 糖和盐。 搅拌黄油，直到混合物看起来像 在粗粒上。 将酸奶加入干成分中， 搅拌直到面团变湿。 轻轻一点 面粉和面粉4-5次。 滚或 拉伸面团以形成厚度约2.5厘米的层。 将面团切成饼干切片并转移到未经处理的面团 胖锅。 烘烤约12-14分钟或直至红润 褐色。
