在罂粟种子面糊的油煎的三文鱼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 252kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  252kcal

• 等级

• 食谱

三文鱼是非常美味和多汁的鱼，就像它不是 煮熟：炒，煮，腌，炖。 有这么多 这条令人难以置信的鱼的食谱，但很少有人知道它可以 在家里做一个非常不寻常的罂粟面糊。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 三文鱼片 – 400克
• 罂粟 – 100克
• 面粉 – 100克
• 鸡蛋 – 3个。
• 柠檬½
• 麝香草
• 盐
• 胡椒
• 食用油

1 ч1 ч 252

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 第一步是煮罂粟。 它需要转移到 炖锅，加入约200克水，慢火煮， 直到所有的水都蒸发掉了。

2. 现在你应该腌鱼，你需要盐，胡椒， 添加百里香和柠檬毛毛雨。

3. 如果罂粟已经变软了，那么你就可以开始做饭了 连击。 为此，混合面粉，鸡蛋和罂粟籽。 它应该成功 克菲尔的一致性。

4. 三文鱼应该在一个加热很好的锅里煎， 首先你需要在罂粟面糊中滚动它。 煎炸时间 直接取决于煎炸的程度。 如果一个人想要“中等”， 那么鱼可以在每一边煎3-5分钟。 但是当你需要的时候 完全准备好的鲑鱼，它仍然必须被带到 烤箱。