鳕鱼三明治

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• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 139.69kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  139.69kcal

• 等级

• 食谱

你可以吃到难以置信的美味金枪鱼三明治 在家做饭。 像这样做三明治最好用叶子。 生菜，新鲜香草和腌洋葱。

我们开始吧！

成分

0/13成分

• 吐司面包 – 2个。
• 高达干酪或切达干酪 – 22克
• 黄油 – 15克
• 鳕鱼片 – 73克
• 辣酱 – 30克
• 西红柿 – 60克
• 冰山沙拉 – 30克
• 柠檬 – 10克
• 植物油 – 10克
• 腌红洋葱 – 10克
• 腌黄瓜 – 25克
• 香醋奶油 – 3克
• 新鲜蔬菜 – 2克

15 мин15 мин 139.69

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 黄油炒鳕鱼片。
2. 切成中等切片西红柿，三个奶酪，混合 鳕鱼。 我们用辣酱调味一切。
3. 吐司面包必须油炸至金黄色 并切成三角形。
4. 我们把鳕鱼和西红柿涂在面包上，盖在上面 第二次吐司。

关键词：

• 三明治
• 鳕鱼