绿色沙拉用豆

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 192.60kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  192.60kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

由于沙拉中有豆类，这道菜可以 使它非常令人满意，但根本不胖。 我推荐 在家里做一个美味的蔬菜沙拉豆类。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 绿色（混合） – 50克
• 豆（混合） – 70克
• 橄榄油 – 20克
• 石榴（用于装饰） – 10克
• Narsharab酱（可选） – 尝尝

5 из 5 1 15 мин15 мин 192.60

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们会提前准备好所有必要的产品。 豆类提前 煮至嫩。
2. 粗糙地切碎果岭（莳萝，香菜，欧芹，龙蒿和regan） 并结合在一个碗里。 将豆子加入碗中。 可以拿 番茄酱罐头豆或你自己的罐头豆 果汁。
3. 加入盐，胡椒粉和橄榄油 好好混合。
4. 用narsharab酱浇水沙拉。 非常快速和容易的沙拉 豆和绿色准备好了。 供应沙拉，配上石榴籽和 莳萝枝。 好胃口！

关键词：

• 素食菜单
• PP沙拉
• 豆类