烤沙拉用白薯和绿色 葱

温暖的烤蔬菜沙拉的配方组成 烤红薯和细香葱。 穿着 从橄榄油,芥末,两种醋,蜂蜜和草药 欧芹。每份营养信息:(共8份)卡路里251 ,总计 脂肪19克,饱和脂肪,蛋白质2克,碳水化合物19克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 朋友: “照片烤沙拉配红薯和葱”美食摄影:安娜威廉姆斯时间:1小时。 难度:容易 份量:8配方使用容量为1杯的测量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 4个大红薯
  • 8个葱花羽毛
  • 2/3艺术。 特级初榨橄榄油
  • 2茶匙 第戎芥末
  • 2汤匙。 湖 苹果醋
  • 1汤匙。 湖 香醋
  • 1茶匙 蜂蜜
  • 粗盐和新鲜胡椒粉
  • 1/4艺术。 粗切碎的欧芹

配料相似的配方:红薯(红薯),洋葱 绿色,欧芹,蜂蜜,香醋,苹果醋, 第戎芥末

配方准备:

  1. 将烤箱预热至190度。 烤土豆45 几分钟让他用刀刺穿。 切成大块 件。
  2. 将烤架加热至高温。 马铃薯和绿色 油炸洋葱1/3汤匙。 橄榄油,放在烤架上。 土豆 炒5分钟直到软。 大葱 煎1分钟,直到柔软和特征 标记。 烤土豆和葱,然后 切成小块。
  3. 在一个大碗里,混合剩余的1/3汤匙。 橄榄油 芥末,醋和蜂蜜。 盐和胡椒。 加土豆, 葱,欧芹和调匀。我们为您提供10 甘薯食谱。

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