烤箱烤茄子和西红柿的食谱来自着名的 意大利裔美国厨师和电视节目主持人 Jada de Laurentis的“Giada at Home”。 烹饪这道菜没有 这将花费很多时间,结果将超出所有期望。 是的 美味和芬芳的菜肴,适合清淡的夏天 晚餐。一份的营养价值:(共4-8份)卡路里345, 总脂肪22克,饱和脂肪,蛋白质7克,碳水化合物37克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: Time: 45 мин.难度:简单服务:4 – 8食谱使用尺寸 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 4个茄子纵向切成两半
- 4个西红柿,纵向切成两半
- 6汤匙。 湖 橄榄油
- 4茶匙 切碎的大蒜
- 1/2茶匙 干牛至叶
- 1罐(400克)罐头切碎的西红柿, 排出液体
- 1/3艺术。 面包屑
配料相似的食谱:茄子,李子西红柿, 面包屑,牛至
配方准备:
- 将烤箱预热至230°C。
- 用铝箔衬一块大烤盘。 做网状切口 在削减方面。 堆积茄子和兰姆酒蕃茄在烤板 切边。 润滑2汤匙。 湖 油。 撒上盐 和胡椒。
- 在一个小碗里,混合2汤匙。 湖 油,2茶匙。 大蒜和 1/4茶匙 牛至。 加入番茄罐头,就是这样 搅拌均匀。 用盐调味。 将混合物倒在茄子上。 撒上盐和胡椒粉。
- 在另一个小碗里,混合面包屑, 剩下的2汤匙。 湖 油,2茶匙。 大蒜和1/4茶匙 牛至。 用混合物撒上朗姆酒西红柿。
- 烤至蔬菜变软并撒上 面包屑不会变褐,大约30分钟。