红烧羽衣甘蓝

羽衣甘蓝羽衣甘蓝的配方炒培根和 Cajun香料混合物，然后与鸡肉混合 бульоном. Photo of the dish: КонPulos时间：2小时。 10分钟 难度：食谱很容易 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。

食谱配料：

• 4片培根，切成条状
• 1个洋葱，切成方块
• 2捆羽衣甘蓝，粗切碎
• 4汤匙。 鸡汤
• 4汤匙。 煮沸的水
• 一些苹果醋
• 一点辣酱
• 盐和新鲜的辣椒

对于Cajun调味料：

• 2汤匙 甜西班牙辣椒粉
• 1汤匙 辣椒粉（调味食谱见这里）
• 1汤匙 大蒜粉
• 1汤匙 洋葱粉
• 1汤匙 地面香菜
• 1汤匙 干百里香
• 1汤匙 干牛至
• 1汤匙 黑胡椒粉
• 1茶匙 辣椒
• 1/4茶匙 小茴香（可选）

具有相似成分的食谱：培根，洋葱，卷心菜 叶，苹果醋，辣酱，kajun调味料， 辣椒粉，辣椒，大蒜粉，洋葱粉，香菜， 百里香，牛至，辣椒，小茴香

配方准备：

1. 在中等热量的大锅中加热培根的脂肪， 把培根放在纸巾上吸收 多余的脂肪。 加入切碎的洋葱和2茶匙加入肥胖的平底锅。 Cajun调味，炒，搅拌，5分钟。 然后添� 切碎的羽衣甘蓝，炸一点。
2. 将鸡汤和水倒入锅中煮沸。 降低温度，慢慢煮至绿色 柔软，约2小时。加入辣酱和炒腊肉。 撒上苹果醋，盐和胡椒粉调味 品尝。