菠菜煎蛋卷

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 208.84kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  208.84kcal

• 等级

• 食谱

煎蛋卷 – 早餐的救生棒。 你可以在15分钟内完成 在家里为全家人做一顿美味可口的煎蛋卷。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 盐
• 黄油 – 30克。
• 三把菠菜叶
• 葱 – 束
• 奶酪 – 100克。
• 蛋 – 6个。
• 牛奶 – 100毫升。

15 мин15 мин 208.84

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 磨碎奶酪。

2. 切菠菜和洋葱。

3. 将鸡蛋打在碗里。 用少许盐搅拌至光滑。

4. 将牛奶倒入鸡蛋中，用搅拌器搅打至小 泡沫。

5. 将草药和奶酪混合打成鸡蛋。

6. 将混合物倒入涂有油脂的煎锅中。

7. 在盖子下用小火煮，直到鸡蛋被烘烤。