这道美食菜肴简单而且快速准备。 鱼片 在烤箱里烤三文鱼，配上辣酱 葡萄柚汁，青葱和蜂蜜加香料。 所有 烹饪过程不会超过半小时。 一份:(共4份）卡路里345，总脂肪18克，饱和 脂肪，蛋白质29克，碳水化合物16克，纤维，毫克胆固醇。， натрий мг., сахар г. 
Time: 35 мин.难度：简单服务：4个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 4鲑鱼片没有皮肤140-170克。
- 1/4茶匙 盐
- 2红宝石红葡萄柚
- 2茶匙 橄榄油
- 1汤匙。 湖 切碎的青葱
- 1茶匙 生姜
- 2.5茶匙 蜂蜜
- 少量辣椒
- 2茶匙 柠檬汁
- 2汤匙。 湖 切碎的罗勒叶
配料相似的食谱：鲑鱼，葡萄柚汁， 柠檬汁，青葱，碎姜，磨碎的辣椒， 罗勒
配方准备：
- 将烤箱预热至170°C。
- 撒上1/4茶匙鲑鱼。 盐，放在烤盘上 并烘烤至煮熟约18分钟。
- 在烤三文鱼时准备酱汁。 切一个 从葡萄柚到切片，切断水果的上部和下部，和 然后，将其放在其中一片上，切下果皮，然后取出 皮肤下的白色部分。 然后一把清洁刀 蔬菜，从壳中取出每片水果切块 切成两半。 将切片放在一边。 从第二个挤出汁液 葡萄柚，放在一边。
- 在小煎锅中，用中火加热油。 加入葱和炒至软2分钟左右。 加入生姜，葡萄柚汁，蜂蜜和辣椒和辣椒 慢慢煮沸。 煮约10分钟，直到酱汁 将受到约一半的尊重。 加入柠檬汁和盐 品尝。
- 在食用前立即将酱汁混合在一起。 葡萄柚和罗勒。 把三文鱼放在盘子上。 倒三文鱼酱和服务。三文鱼配方与朝鲜蓟。
