沙拉配芝士，西兰花和南瓜 向日葵种子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 126.14kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  126.14kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

如果你遵循你的数字，并希望使其多样化 你的菜单，然后记下这美味沙拉配方 马苏里拉奶酪，西兰花和南瓜子，这只是 在家做饭。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 马苏里拉奶酪 – 150克
• 油炸南瓜籽 – 100克
• 晒干的西红柿 – 50克
• 亲爱的 – 1汤匙
• 橄榄油 – 2汤匙。
• 盐和胡椒调味
• 一小块西兰花 – 1个。
• 粉红葡萄柚 – 1个。
• 芝麻菜 – 100克

5 из 5 1 25 мин25 мин 126.14

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们会提前准备好所有产品。
2. 我们将西兰花分成小花序，切割茎，它们适合我们 不需要。
3. 我们准备沙拉酱。 混合蜂蜜 橄榄油，葡萄柚汁，盐和胡椒。 穿西兰花 得到的混合物，让它酿造。
4. 季节马苏里拉与黑胡椒和季节酱。
5. 将芝麻菜洗净并晾干，放在盘子上，放在上面 把西兰花，马苏里拉，晒干的西红柿，水 换药。 撒上南瓜子。

关键词：

• 清淡的沙拉
• PP沙拉
• 马苏里拉沙拉