黄瓜，绿豆，白豆沙拉 和羊乳酪

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 110.23kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  110.23kcal

• 等级

• 食谱

黄瓜，绿豆，白豆鲜美和热诚的沙拉 和羊奶酪，根据我的食谱，家里一点都不难做饭， 可以在午餐或晚餐时间吃。 在节日餐桌上这样的沙拉 它看起来也很棒。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• Bonduelle青豆 – 400克
• 白豆Bonduelle – 400克
• 羊奶酪 – 120克
• 长果黄瓜 – 4个。
• 葱 – 1个。
• 特级初榨橄榄油 – 4汤匙。 湖
• 香醋 – 1汤匙。 湖
• 新鲜大蒜 – 1个。
• 液体蜂蜜 – 1汤匙。 湖

20 мин20 мин 110.23

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将黄瓜洗净并剥离，切开并取出 种子用茶匙。 切成厚片 角度45度。
2. 打开一罐青豆和一罐豆子，排出多余的东西 液体。 将它们添加到黄瓜中。
3. 在一个碗里，混合橄榄油，香醋和 蜂蜜。
4. 将大蒜去皮，碾碎大蒜丁香，加入 加油。 加入胡椒和盐，一切都很好 搅拌。
5. 我们用最后的调料调味蔬菜。
6. Fetu切成大块。 撒上黑胡椒和 牛至。
7. 把葱切成大条。
8. 混合蔬菜与混合沙拉，大葱和混合。 将成品沙拉放在盘子上，将立方体铺在上面 羊奶。

关键词：

• 脉冲
• 蔬菜沙拉
• 豆沙拉
• 丰盛的沙拉