沙拉配意大利面和豌豆

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 173.27kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  35分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  173.27kcal

• 等级

• 食谱

在这美味的自制沙拉中，一切都很完美，因为他 只有健康和烹饪 低卡路里成分。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 意大利面 – 150克
• 豌豆 – 150克
• 火腿 – 200克
• 樱桃西红柿 – 8个。
• 葱 – 50克
• 盐味
• 橄榄油 – 30克
• 欧芹 – 30克

35 мин35 мин 173.27

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将糊状物煮沸并用温水冲洗。

2. 把火腿磨成方块。

3. 在腌制的咸水中煮豌豆。

4. 樱桃西红柿切成两半，葱花精 砍掉它。

5. 混合这些成分，加入欧芹和季节 橄榄油。

关键词：

• 膏
• 蕃茄
• 沙拉
• 意大利面沙拉