绿色沙拉用米

五

• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 254.30kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  254.30kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

如果您想要多样化您的菜单并做一些事情 不寻常的，我建议你在家里做一道美味的绿色沙拉 大米。 结果会让你大吃一惊！

我们开始吧！

成分

0/14成分

• 新鲜的绿豌豆 – 100克
• 芝麻糊 – 30克
• 白葡萄酒醋 – 10克
• 橄榄油 – 10克
• 盐和糖的味道
• 冰山沙拉 – 20克
• 鳄梨 – 30克
• 黄瓜 – 20克
• 蜂蜜芥末酱 – 20克
• 南瓜子 – 5克
• 腌白洋葱 – 20克
• 泰国米 – 130克
• 香菜 – 5克
• lollo rossa沙拉 – 20克

5 из 5 1 45 мин45 мин 254.30

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将新鲜豌豆与芝麻糊，橄榄油和橄榄油混合 醋。 加入胡椒和盐。 用搅拌器研磨 均匀性。
2. 将米煮至熟。
3. 黄瓜和我的鳄梨，果皮切成片。
4. 洗净和研磨香菜，与橄榄混合 油。
5. 我们在盘子上铺上慕斯，然后是蔬菜，生菜叶子和米饭。 我们用香菜油和蜂蜜芥末酱调味。 装饰 南瓜子和香菜叶。

关键词：

• 美味的沙拉
• 豌豆
• 新鲜的沙拉