甜菜根与芝麻菜和南瓜的混合沙拉 种子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 58.23kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  58.23kcal

• 等级

• 食谱

我建议在家做一道美味的甜菜根混合沙拉 芝麻菜和南瓜子。 我推荐制作这道菜 与朋友见面。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 甜菜 – 1个。 煮/烤
• 芝麻菜-150克
• 南瓜子（预炒） – 1小时。 湖
• 香醋-1汤匙。 湖
• 橄榄油-1汤匙。 湖
• 韭菜 – 品尝
• 香菜枝 – 30-40克
• 大蒜 – 1瓣

40 мин40 мин 58.23

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们洗净并烘干芝麻菜的叶子，你可以用纸 一条毛巾 我们将长茎与叶子分开。 传播 一盘。
2. 我们将煮好的甜菜清洗干净并切成薄圆圈。 蔓延在芝麻菜上。
3. 为了调味，混合香醋，橄榄油，切碎 大蒜，胡椒和盐。
4. 季节沙拉配煮熟的调料。 撒上绿色 洋葱和南瓜种子。 用香菜装饰。

关键词：

• 美味的芝麻菜沙拉
• PP沙拉
• 甜菜
• 甜菜根沙拉