健康的冰淇淋

7

• 3

• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 90,63kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  90,63kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

家里可以准备柔软，健康，美味的冰淇淋 香蕉，质地与奶油冻相似。 是的 冰淇淋可以根据您的口味和任何浆果制成 加入磨碎的巧克力。

我们开始吧！

成分

0/3成分

• 香蕉2个
• 奶油20％50毫升
• 蓝莓50克

5 из 5 1 45 мин45 мин 90,63

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将香蕉去皮并放入冰箱 至少40分钟。
2. 将冷冻蓝莓放入碗中搅打，加入 奶油和切碎的冷冻香蕉。
3. 用搅拌器搅拌一切，直至变得光滑。 你可以添加任何 浆果味道（如果覆盆子，然后获得非常酸的冰淇淋） 或巧克力。

关键词：

• 香蕉
• 甜点
• 甜美