火腿和鸡胸肉沙拉

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 156,45kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  156,45kcal

• 等级

• 食谱

火腿和鸡胸肉沙拉是一种丰富的肉类味道， 有利地补充了罐装玉米。 你可以做到 非常快，因为它是快餐的理想选择。 每个人都饿的时候，你可以在家做饭做晚餐。 快。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 火腿 – 200克
• 鸡肉 – 300克
• 玉米 – 1罐头
• 西红柿 – 2个。
• 莳萝 – 50克
• 黄瓜 – 2个。
• 蛋黄酱 – 100克

45 мин45 мин 156,45

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把火腿磨成条状。

2. 将煮熟的鸡胸肉切成碎片。

3. 骰子西红柿，切成黄瓜片。

4. 在盘子里加入一罐玉米和切碎的蔬菜。

5. 用蛋黄酱和服务季节。

关键词：

• 火腿沙拉