面食菜肴的详细配方 照片。一份的营养价值：（共4份）卡路里490，总计 脂肪17克，饱和脂肪，蛋白质17克，碳水化合物64克， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Photo of the dish:Ryan Dausch时间：35分钟。 难度：简单的服务：4在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 220克 甜或辣意大利香肠煎炸 （kupat），仅肉末
- 280克 意大利面碎成两半
- 1罐（400克）樱桃番茄
- 2汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
- 1个洋葱，减半切碎 片
- 1个磨碎的胡萝卜
- 4瓣切碎的大蒜
- 1汤匙。 湖 番茄酱
- 盐和新近地黑胡椒
- 1汤匙。 湖 新鲜切碎的欧芹
配料类似的食谱：意大利面意大利面，香肠（香� 煎炸），番茄酱，樱桃番茄，胡萝卜，洋葱， 大蒜，欧芹
配方准备：
- 用适量的热量在宽大的平底锅中加热一汤匙。 橄榄油。 加入碎肉，煮5分钟。 用木勺将肉切成小块，直到碎肉 会变暗 从肉中沥干脂肪，加入剩余的汤匙。 橄榄油和洋葱; 偶尔搅拌，炒5 分钟。 透明度。 加入胡萝卜，大蒜和番茄酱; 彻底搅拌，再煮1-2分钟，直到大蒜 会变得柔软。
- 倒入4.5汤匙。 水，加意大利面，樱桃西红柿，半小时。 湖 盐和一点胡椒。 增加热量，把菜带到 煮沸，然后将热量降低到以前的温度; 定期 搅拌，炖10-12分钟，直到意大利面条柔软 酱汁不会变稠。 从热量中取出并加入欧芹; 季节 盐和胡椒。
