美式炒鸡蛋：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 105kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  105kcal

• 等级

• 食谱

非常快速的家常菜和美味的鸡蛋早餐。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 鸡蛋 – 3个。
• 牛奶 – 3汤匙。 湖
• 盐味
• 黑胡椒味道
• 辣椒粉 – 可选
• 黄油 – 15克

15 мин15 мин 105

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将3个鸡蛋打入碗中。
2. 加3汤匙。 牛奶。
3. 加盐调味。
4. 用拂尘或叉子鞭打。
5. 将黄油融化在锅中。
6. 倒入鸡蛋混合物，用中火炒，偶尔搅拌。 该 你需要快速搅拌鸡蛋的原始配方，将它们变成 肿块。 我喜欢更大的团块，用抹刀轻轻地 我从中间的锅边揉出鸡蛋混合物。
7. 撒上黑胡椒和辣椒粉的炒鸡蛋。 辣椒粉没有 必需的成分，但我更喜欢它。

关键词：

• 快速的早餐
• 早餐
• 煎鸡蛋
• 鸡蛋