自制沙瓦玛鸡肉面包屑： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 131kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  131kcal

• 等级

• 食谱

任何家庭快餐都是美丽而无可挑剔的，因为在它里面 只有你喜欢的成分。 可以用 任何填充你的口味。 但我提供了我的选择 家庭烹饪馅料美味的沙瓦玛。

我们开始吧！

成分

0/15成分

• 1个 鸡柳
• 2茶匙 面粉
• 0.5茶匙 辣椒
• 1/3茶匙 干大蒜
• 0.5茶匙 盐
• 辣椒味
• 1个鸡蛋
• 50克面包屑
• 200克北京白菜
• 1番茄
• 1个黄瓜
• 1/2串绿叶
• 3汤匙 酸奶油
• 1茶匙 第戎芥末
• 2张皮塔饼面包

？ 20 мин20 мин 131

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将面粉与盐和香料混合。
2. 鸡里脊切成板。
3. 首先在面粉中加入香料，再加入鸡蛋，然后加入鸡蛋 然后是面包屑。
4. 在热锅中煎两分钟 油或不油 – 由您自行决定。
5. 将酸奶油与第戎芥末，香草和盐混合 品尝。
6. 油脂皮塔饼面包与敷料和安排蔬菜。
7. 布置鸡肉和面包屑 沙威玛。
8. 在两侧的干煎锅中煎炸，直至呈现红润 褐色。

关键词：

• 在皮塔饼面包
• 从皮塔饼面包
• shaverma
• 沙威玛