烤猪肉腰部用红萝卜沙拉 – 一个详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里600, 总脂肪39克,饱和脂肪,蛋白质41克,碳水化合物23克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: The photo菜肴:Ryan Dausch时间:30分钟。 难度:简易部分:4 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 骨头上有4个猪腰(每个300至350克)
- 2汤匙。 湖 红糖
- 1汤匙。 湖 辣椒
- 2茶匙 芥末粉
- 2茶匙 蜂蜜芥末,加上更多的服务
- 2汤匙。 湖 柠檬汁
- 3汤匙。 湖 橄榄油以及更多的烧烤
- 450克 粗磨胡萝卜(约4汤匙)
- 1汤匙。 切碎的欧芹
- 1/4艺术。 切碎的韭菜
- 1/4艺术。 盐渍炒葵花籽
配料类似的配方:猪肉,胡萝卜
配方准备:
- 将烤架预热到中等温度。 在一个小碗里 混合红糖,辣椒粉和芥末粉。 洒 盐和胡椒猪肉,用香料混合物擦一切。
- 在一个大碗里,混合蜂蜜芥末,柠檬汁,半小时。 湖 盐和胡椒粉; 加入橄榄油和搅拌器。 加入胡萝卜,欧芹,洋葱和葵花籽等 搅拌均匀。 凉爽的胡萝卜沙拉
烹饪时间
猪腰肉。
- 轻轻擦拭烤架。 烤猪腰 在盖子下,大约4分钟 在每一边。 打开盖子 煮约1分钟。 直到肉变暖 165°C 配胡萝卜沙拉和蜂蜜芥末。 西葫芦猪腰肉。