红球甘蓝沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 41,5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  41,5kcal

• 等级

• 食谱

美味的维生素红甘蓝沙拉，不公平地不 很受欢迎，在家做饭。 同时这个产品 富含抗氧化剂，具有恢复活力的作用，减少不良 胆固醇。 谨慎，它应该被那些人使用 胃肠痉挛。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 卷心菜 – 500克
• 酸奶油 – ¾杯
• 辣根 – 1汤匙。 湖
• 柠檬 – 1个。
• 橙色 – 1个。
• 盐; 糖; 辣椒味道
• 绿色 – 装饰

25 мин25 мин 41,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 上部叶子自由卷心菜，切成四片 零件，切一个树桩，用刀切碎或篦 在用于卷心菜的特殊喷嘴上的磨碎机上。

2. 浸入一锅开水中煮一分钟，立即丢弃 在漏勺中，在冷水流下替换，排水 水。

3. 挤柠檬汁。

4. 将白菜放入一个大碗中，加入几片 切碎的橙子，酸奶油，辣根，柠檬汁，盐，糖， 胡椒。 轻轻混合并冷藏一小时。

5. 放上平底锅，用橙片装饰 果岭。