热粉红三文鱼三明治

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 202kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  202kcal

• 等级

• 食谱

我带给你一个简单的美味热食谱 三明治早餐或白天小吃。

在家烹饪非常简单快捷 – 对于那些想要的人来说也是一种选择 美味又快捷的东西？

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 鸡蛋 – 2个。
• 鳄梨 – 1个。
• 洋葱 – 1/2个。
• 果岭 – 1/2串
• 绿豌豆 – 1/3罐
• 罐装粉红鲑鱼 – 1罐
• 盐; 花椒; 橄榄油 – 加油
• 奶酪 – 40克
• 面包/吐司 – 6片

20 мин20 мин 202

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 这是我们的空白：
2. 首先，我们把鸡蛋煮沸（这是最长的 时间烹饪阶段）。我为此使用方便的煮蛋。
3. 这时，用叉子揉鱼（不要倒汁，他 给沙拉多汁）。
4. 擦奶酪。
5. 研磨绿色（在我们的例子中，香菜）配牛油果和 洋葱。 例如，在斩波器中。
6. 凉爽的鸡蛋，三个粗糙的磨碎机。
7. 混合所有成分（留下一些蔬菜 服务）。 加些橄榄油。
8. 接下来，将面包晾干在烤面包机上 轻轻涂抹我们的馅料。 在上面撒上青菜。 我们服务 喝一杯热饮。 好胃口！