与菜的辣椒在烤箱用玉米小圆面包 – 一烹饪食谱。 The photo菜肴:Bobby Lin时间:1小时。 难度:简易部分:4 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1罐黑豆与液体
- 1头花椰菜,分为小花序
- 1胡椒ancho变白,无籽和切块
- 4个葱花羽毛,粗切碎,加上更多 装饰物
- 3汤匙。 湖 植物油
- 1汤匙。 湖 调味辣椒
- 1/2茶匙 碎小茴香
- 3/4艺术。 玉米粉
- 1/2汤匙。 小麦粉
- 2茶匙 发酵粉
- 1汤匙。 湖 红糖
- 4汤匙。 湖 切丁的冷黄油
- 2/3艺术。 冷酸奶
- 2/3艺术。 磨碎的切达干酪
- 1罐番茄酱(240克)
- 1和1/4艺术。 冷冻玉米解冻
- 1和1/2汤匙。 蔬菜汤
具有相似成分的食谱:黑色的预先豆,卷心菜 彩色,玉米,ancho辣椒,番茄酱,辣椒调料,洋葱 绿色,小茴香,红糖,切达干酪,酸奶
配方准备:
- 用烤架预热烤盘或烤箱。 在烤盘上混合 花椰菜,变白的辣椒和葱与植物油, 辣椒粉,小茴香和1/2茶匙。 盐; 压扁一切 表面成分。 炒到蔬菜 炒,7到10分钟。
- 煮玉米面包:在中等碗中混合 玉米面,发酵粉,红糖和3/4茶匙。 盐。 用手指将油擦到玉米混合物中,直到质地清脆。 用叉子和酸奶和1/3汤匙搅拌面团。 奶酪。
- 取下烤盘并将烤箱预热至 250°C 在炒蔬菜,番茄酱中加入豆类和液体, 玉米,蔬菜汤和1/2茶匙。 盐和轻轻混合。 将面团放在12圈的蔬菜上,大约距离为5 看得见。 撒上剩余的奶酪。烤至辣椒 不会开始煮沸,面团将是金色的,烤好的 25-30分钟 在蔬菜和葱上撒上辣椒。