酸奶油为基础的敷料

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 259.43kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  259.43kcal

• 等级

• 食谱

如果你决定减肥，开始正确饮食，但根本没有 可以拒绝蛋黄酱，然后再尝试在家做饭 饮食选择 – 以酸奶为基础的美味酱。 她是 比蛋黄酱更有用，它可以搭配肉，鸡肉， 各种开胃菜，以及调味沙拉。 你可以做到 10分钟

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 酸奶油15％ – 100克
• 橄榄油 – 25毫升
• 大蒜（丁香） – 1个。
• 黑胡椒（地面） – 味道
• 盐味

10 мин10 мин 259.43

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将酸奶油放入碗中，逐渐加入橄榄油 黄油，用快速动作搅拌器搅拌。
2. 加入胡椒和盐，混合。
3. 将大蒜通过压力机，加入敷料。
4. 混合均匀，服务。

关键词：

• 适当的营养
• 酸奶油
• 全面加油
• 奶油酱