红烧牛肉卷心菜

3

• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 61kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  61kcal

• 等级

• 食谱

牛肉可以在家里烹制无数种。 但是任何 这道菜最好与蔬菜搭配使用。 首先，蔬菜是 对身体最有用的产品。 其次，医学 建议将五份蔬菜提供给一份肉。 红肉 它被认为不是最健康的产品，蔬菜只是水平 对身体有不愉快的影响。 满足所有这些要求 美味的炖牛肉卷心菜。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 白菜 – ¼大白菜头或½ 小
• 牛肉 – 300-400克
• 洋葱 – 1大洋葱
• 胡萝卜 – 1大
• 番茄酱 – 2汤匙。 湖
• 盐 – 0.5汤匙。 湖
• 黑胡椒 – 10-15个。
• 月桂叶 – 1-2个。
• 葵花籽油

1 ч1 ч 61

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把洋葱切碎。 篦胡萝卜大 把肉切成方块，切成白菜。
2. 在植物油的深锅里煎 洋葱，加入胡萝卜，再炒3分钟。
3. 然后放下肉，在高温下煎几分钟， 覆盖并在中火下再煮15分钟。
4. 轻轻记住切碎的白菜加盐，减少体积 让我们加入炖菜。搅拌，盖上，慢煮 15分钟
5. 接下来，加入番茄酱，盐，胡椒粉，海湾 叶子，混合，五分钟后关火，离开 憔悴。 –