据信马铃薯皮与蔬菜本身同样有用, 特别是如果你煮新土豆。 它无法清洗 然后当你煮美眉。 煮沸切成两半 块茎,用酸奶压碎,加入低热量的混合物 炒火鸡培根,大葱和磨碎的奶酪。 配菜 结果很美味,你甚至没有注意到缺席 熟悉的黄油和脂肪酸奶油。瑞秋切割 使用火鸡培根和酸奶代替卡路里 酸奶油。 正如她所说:“如果你吃得好,你可以 съесть больше!”. Time: 50 мин. Сложность:简单服务:6配方使用体积容器:1 玻璃(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯 (Art。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60 毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5 毫升。
食谱配料:
- 1公斤 把土豆切成两半
- 6片火鸡
- 1汤匙。 酸奶或酸奶
- 1/4艺术。 切碎的新鲜韭菜
- 0.5汤匙。 磨碎的切达干酪,黄色或白色
配料相似的食谱:土豆,火鸡,韭菜, 切达干酪,酸奶
配方准备:
- 将烤箱预热至175°C。 把火鸡培根放在上面 烤盘和烘烤12-15分钟,直到酥脆。 冷却并切成碎片。
- 将土豆放入中等大小的锅中倒入 冷水。 煮沸和盐。 煮土豆直到 准备好了,大约15分钟。 然后排干和捣碎 土豆加入酸奶。 盐和胡椒。 添� 大葱,切达干酪和培根。