简单的肉菜饭用虾和扇贝 – 详细 食谱作者 – 英格丽德霍夫曼(英格丽德 Hoffmann)厨师,主持人,制片人与朋友分享: 时间:1 小时。 20分钟 难度:中等份量:6用于食谱 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 4环切片生涩香肠香� (约170克)
- 1.5汤匙。 白米饭
- 900克 生去皮大虾
- 450克 扇贝
- 6汤匙。 鸡汤
- 3汤匙。 湖 橄榄油
- 1个中等大小的切碎洋葱
- 4个切碎的蒜瓣
- 1从种子和隔板上清洗干净,切碎的红色 胡椒
- 1从种子和隔板上清洗干净,切碎的绿色 胡椒
- 1茶匙 藏红花(只有雌蕊)
- 1罐(280克)西红柿切成薄片 辣椒
- 3汤匙。 湖 番茄酱
- 盐和黑胡椒粉
- 1/3艺术。 切碎的欧芹叶
- 装饰的柠檬切片
配料相似的食谱:米饭,虾,扇贝, 辣椒,西红柿,香肠香肠,洋葱,大蒜,番茄 面食,柠檬,藏红花,欧芹
配方准备:
- 在中型平底锅中,将鸡肉煮沸 在一个单独的大锅或平底锅上的西班牙海鲜饭 中高热量的热油,放洋葱,大蒜, 胡椒,藏红花和香肠。 煮6分钟,直到蔬菜变成 柔软,香肠不会变褐。
- 加入米饭,西红柿,番茄酱,拌匀 煮5分钟 不断倒入沸腾的鸡汤 每次食用后搅拌直至肉汤完全搅拌 浸泡。用铝箔盖住西班牙海鲜饭锅 煮20-25分钟。 直到米饭柔软。 加虾,海洋 扇贝和厨师,覆盖,另外5-7分钟。装饰切碎 欧芹和柠檬片。