煮沸的玉米棒子用巴马干酪

把玉米放在玉米棒上,而不是盐覆盖它美味 磨碎的巴马干酪与大蒜混合的奶酪馅料 黄油和新鲜欧芹。 混合奶酪和炒黄油 大蒜,只有当它冷却得很好,以便奶酪不会融化 提前。 提前准备好浇头,立即润滑。 热玉米,它会在其表面融化 坚持美味的奶酪外壳。 味道组合煮沸 玉米,干酪和烤大蒜简直太棒了。 一份的价值:(总共6-8)卡路里319,总脂肪21克。, 饱和脂肪,蛋白质7克,碳水化合物30克,纤维, 胆固醇mg。,钠mg。,糖g。与朋友分享: “煮熟的玉米棒子与巴马干酪的照片” 时间:30分钟 难度:容易。服务:6-8。测量容器用于食谱。 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。

食谱配料:

  • 0.5汤匙。 橄榄油
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 0.5汤匙。 新鲜磨碎的巴马干酪
  • 2汤匙。 湖 切碎的欧芹叶
  • 0.5茶匙 盐
  • 6耳黄玉米,去皮切块 一半

配料相似的食谱:大蒜,干酪,玉米

配方准备:

  1. 在一个底部厚,中等热量,热量的小锅 橄榄油。 加入大蒜,炒至柔软 香气的外观,约1分钟。 从炉子上取下锅 凉爽。 预留2汤匙。 湖 帕尔马干酪和其余的混合 大蒜加入香菜和盐。
  2. 将玉米放入盛有盐渍的大锅中煮沸 浇水直至变得松软,约5分钟。 同 钳子,将玉米转移到盘子里。 油脂热玉米 奶酪混合物和服务。 撒上剩余的2汤匙。 湖 奶酪。

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