通过在面团中加入几个水果代替鸡蛋来烹制自制面条 鳄梨。 由于它们含有的天然脂肪，面团 它结果是柔软，细腻和有弹性。 此外，面条获得 漂亮的绿色色调。 跳过更好地切面条 面团，通过一个特殊的面条刀，但如果你没有，你可以 用刀轻轻切成长条形状的意大利宽面条。 煮面条，亚洲风味，新鲜混合 磨碎的胡萝卜和切碎的红甘蓝 米醋，生姜，香油和热敷 蒜酱。每份营养价值:(总共4-6）卡路里 350，总脂肪1 2g，饱和脂肪g。，蛋白质8g，碳水化合物53 g。，纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Time: 1小时。 5分钟 难度：中等份量：4-6份食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1/4艺术。 新鲜的香菜叶+另外用于打顶
- 2个中等成熟的鳄梨，切成两半，去皮 进站并切碎
- 3汤匙。 面粉+另外的工作
- 1/4艺术。 米醋
- 2汤匙。 湖 芝麻油
- 1茶匙 磨碎的姜
- 1个中等胡萝卜，磨碎
- 1/4小红甘蓝头，切碎 （约1汤匙）
- 黑芝麻种子，供应
- 亚洲辣蒜酱，如syrach，用于 饲料
- 特殊设备：带喷嘴的面条切割机 意大利宽面条，可选
配料类似的食谱：香菜，鳄梨，面粉，米饭 醋，姜根，胡萝卜，红甘蓝，芝麻
配方准备：
- 在食品加工机中加入香菜，牛油果和0.5汤匙。 水了 获得均匀的质量，用它刮 碗的墙壁，约2分钟。 加入面粉搅拌至均匀 液体不吸收，形成大面团的软球 （没关系，如果周围有一些面包屑，面团就会聚集起来 当你用手揉捏时一起）。
- 将面团转移到撒有面粉的台面上，然后 轻轻地收集到一个碗里，必要时撒上面粉， 这样面团就不会粘在你的手上。 尽量不要揉面团 好久不见
- 在烤盘上撒上面粉。 将面团切成4等份。 盖上保鲜膜。 再次洒上工作台面。 面粉和面团卷成1块面团，大小约为 45 x 15 cm。厚度约0.15 cm。使用小刀 或披萨刀，将其切成0.6厘米宽的条状。 转移到准备好的锅里，撒上面粉 面条没有粘在一起。 盖上保鲜膜。 滚和 切碎剩下的面团。 您也可以使用面条切割机 用意大利宽面条喷嘴滚动并切片面团。
- 在一个大锅里，把咸水煮沸。 将醋，芝麻油和生姜混合在一个大碗里。 添� 混合胡萝卜和卷心菜，静置几分钟， 直到敷料变成紫色。
- 从面条上甩掉多余的面粉，浸入沸水中 煮至嫩，使其不再是粉状（面条 应漂浮到水面），1-2分钟。 排水和 将面条放入一碗白菜和胡萝卜中 搅拌均匀。 盐和胡椒。 撒上香菜，芝麻和 毛毛雨与亚洲蒜酱。
