欧芹，核桃和种子香蒜酱 亚麻

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 193。 9kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  193。 9kcal

• 等级

• 食谱

意大利香蒜酱的颜色不变，明亮而美味 任何面食，肉类和家禽菜。 经典食谱 家庭烹饪在这个食谱中略有修改。 健康的种子 维生素会添加亚麻，核桃和橄榄油会产生 很有品味。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 核桃 – 35克
• 新鲜欧芹 – 250克
• 亚麻籽–3汤匙
• 大蒜 – 2瓣
• 磨碎的巴马干酪 – 30克
• 盐味
• 黑胡椒味道
• 橄榄油 – 2汤匙
• 水0.5杯

30 мин30 мин 193,9

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

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步骤

采取的步骤：0/0

1. 核桃果皮。 将烤箱预热至190度。 将坚果放在烤盘上并加热约8-10分钟直至 金色。
2. 在搅拌机中研磨亚麻籽和坚果，不超过 分钟。
3. 为此产生的大量添加巴马干酪，欧芹，橄榄 油，切碎的大蒜和水。 盐和胡椒 品尝。
4. 再次击败，直到顺利。

关键词：

• 绿色酱