烟熏天然猪肉片配方上的配方 зернами кукурузы и бамией. The photo菜肴:Antonis Achilleos持续时间:30分钟。 难度:简易部分:4 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 4个烟熏猪排(2厘米厚)或600克。 4片火腿牛排
- 110克 切成薄片的秋葵片
- 黑胡椒粉
- 1/4茶匙 kajun调味加上一些洒水
- 1汤匙。 湖 植物油
- 1个切碎的小洋葱
- 3耳玉米(裂叶和切粒)
- 1个切碎的大番茄
- 1汤匙。 湖 蜂蜜
配料类似的食谱:猪肉,秋葵,调味料 kajun,洋葱,玉米,西红柿,秋葵,蜂蜜
配方准备:
- 用胡椒和kajun香料撒上猪排。 用中火加热大煎锅。 植物油。 把猪排和炒香,直到 金棕色,约3分钟。 在每一边。 放在盘子上。
- 将洋葱放入锅中煮至软,约5分钟 分钟。 加入玉米和秋葵,煮约2分钟,直到 蔬菜不会变软但仍然脆。 加入西红柿,3 艺术。 湖 水,蜂蜜和1/4茶匙 kajun调味料。 再见 西红柿不会变得略微柔软,2-3分钟。 将肉放回去 盖上锅,煮至蔬菜变软,直到 肉饼不热身,2-5分钟。