季节性鸡炖 蔬菜

炖鸡饭和时令蔬菜 – 详细的食谱 приготовления. The photo菜肴：Cheryl Smith时间：1小时。 20分钟 难度：简单部分：6 – 8配方使用体积容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1间餐厅 汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。

食谱配料：

• 6 – 8切成鸡腿的几个部分
• 3汤匙。 洗长粒米饭
• 1.5汤匙。 切成薄片的马斯喀特壁球
• 1.5汤匙。 冷冻的绿豌豆
• 2汤匙。 湖 花生酱
• 盐和黑胡椒粉
• 2汤匙。 湖 （30克）黄油
• 1个中等大小的洋葱头
• 1/4艺术。 切碎的葱
• 2枝百里香
• 2个月桂叶
• 1汤匙。 湖 切碎的大蒜
• 5汤匙。 水

配料相似的食谱：鸡大腿，花生酱， 洋葱，大蒜，百里香，月桂叶，长粒米， 肉豆蔻南瓜，豌豆

配方准备：

1. 在厚底锅中，加热油直至其开始 吸烟 盐和胡椒片鸡肉和两个都炒 在一层中的两侧。 当碎片变成褐色时，从中取出鸡肉 盆。
2. 从锅中排出油。 放黄油，和 葱，百里香，月桂叶和炒4分钟。 加入米饭再炒4-5分钟，然后加入大蒜，鸡肉， 南瓜，豌豆和水。 煮沸，减少热量， 覆盖并煮沸至少35分钟。