牙买加鸡混蛋

牙买加鸡“Jerk” – 一烹饪食谱。 “照片牙买加鸡” Photo of the dish: Шерил Смит时间:1 小时。难度:容易。份量:4用于食谱 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1整只鸡切成8份

在干煎锅中剁碎并切碎:

  • 1或1/2肉豆蔻
  • 1肉桂棒
  • 1汤匙。 湖 芫荽子
  • 1茶匙 整个丁香芽
  • 多香果6个豌豆
  • 1茶匙 胡椒黑胡椒

在搅拌机或厨房。 结合原浆:

  • 1束切碎的葱
  • 1大切碎的大洋葱
  • 2-3苏格兰帽子辣椒
  • 百里香10枝(摘叶)
  • 10瓣大蒜

将所有上述成分混合在一个碗里 补充:

  • 1/2汤匙。 新鲜的酸橙汁或白醋
  • 1汤匙。 酱油
  • 1/2汤匙。 未精制的糖

食谱与类似的成分:鸡肉,辣椒,胡椒 五香粉,百里香,香菜,丁香,肉豆蔻,肉桂, 酸橙汁,酱油,大葱,大蒜

配方准备:

  1. 将烤箱预热至180°C。 削减鸡肉和鸡肉 盐吧。 将所需量的腌泡汁放在鸡肉上并揉搓 他进入了切口。 放入冰箱腌制2小时或以上 那个夜晚。 烤35分钟。 在烤箱里。 从烤箱中取出并带上 直到在烤架上煮熟。

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: