萝卜和番茄沙拉配辣酸奶 酱

1

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 41.01kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 能源价值
  

  41.01kcal

• 等级

• 食谱

萝卜和西红柿酸辣酱的美味沙拉 – 这是一种简单快捷的沙拉，可以方便快捷地在家做饭。 他的 你可以在不伤害身材的情况下制作小吃。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 萝卜 – 3个。
• 西红柿 – 1个。
• 甜椒 – 1个。
• 酸奶 – 3汤匙。
• 薄荷 – 2个分支
• 百里香 – 1枝
• 蜂蜜 – 1茶匙
• 海盐 – 味道
• 黑胡椒 – 尝尝

15 мин15 мин 41.01

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 萝卜，西红柿和甜椒。 我们清除的甜椒 尾巴，隔垫和种子。
2. 将萝卜切成薄圆圈，将甜椒切成小圆圈 立方体，番茄切成小片。
3. 为了换药，我们采取浓厚的天然酸奶（3汤匙 汤匙），在酸奶中加入半茶匙液体蜂蜜，精细地加入 切碎的百里香和薄荷。 混合均匀，加盐 品尝。
4. 我们将蔬菜摊在盘子上，倒入酸奶酱。 用新鲜胡椒粉调味，如果没有足够的盐，那么 撒上海盐。

关键词：

• 快速沙拉
• 减肥沙拉
• pp沙拉
• 新鲜的沙拉