西西里羊肉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 112,8kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  112,8kcal

• 等级

• 食谱

香脆可口的羊肉配蔬菜，百里香和白葡萄酒， 配以黑葡萄干和柠檬皮，在家煮熟 西西里食谱。

我们开始吧！

成分

0/14成分

• 羊肉 – 500克
• 土豆 – 3个。
• 卷心菜 – ¼头白菜
• 茄子 – 1个。
• 洋葱 – 1个。
• 大蒜 – 2瓣
• 葡萄干 – 少数
• 干白葡萄酒 – ½杯
• 柠檬汁 – 1汤匙
• 百里香 – 3个分支
• 欧芹 – 2个分支
• 植物油 – 3汤匙
• 盐味
• 辣椒味道

1 ч1 ч 112,8

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将羊肉切成2厘米的立方体。
2. 将百里香叶，柠檬汁，柠檬皮加入肉中， 切碎的大蒜和植物油。 加入盐和胡椒粉 味道。 混合并腌制1小时。
3. 将葡萄干洗净，在温水中浸泡30分钟。
4. 将茄子切成方块，加盐，加入冷水 离开20分钟。
5. 我们排干水，排出茄子。
6. 我们把白菜切成方块，剥洋葱，切成四分之一。
7. 在一个深锅里，炒土豆5分钟，切碎 立方体。
8. 加入洋葱和肉。 再煮5分钟，搅拌。
9. 加入白菜和茄子，煮5分钟。
10. 倒入葡萄酒，加入葡萄干。 减少热量，煮熟下 盖上15分钟。
11. 加入欧芹，盐和胡椒粉。
12. 我们马上服务。 好胃口。

关键词：

• 茄子
• 羊肉
• 蔬菜