小学煎蛋

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 5分钟
    • 0.0.2 173,5kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  5分钟

• 能源价值
  

  173,5kcal

• 等级

• 食谱

煎鸡蛋 – 家里最快的早餐 就是这样！而且不仅因为你能很快地完成它， 还因为炒鸡蛋很好吃

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 盐
• 最喜欢的香料
• 蛋 – 4个。
• 植物油

z2934 5 мин5 мин 173,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 加热煎锅，在上面滴一点蔬菜 油。
2. 将鸡蛋洗净，轻轻地将它们放入预热的锅中，这样就可以了 这样，蛋黄保持完整和美丽。
3. 撒上盐和香料的鸡蛋（如咖喱或香料） 意大利草药）。 或者，您可以使用 Adyghe盐，已含有香料。
4. 将火灾降至最低并盖上锅盖。 起飞 从火中开始，一旦蛋黄开始在周边变白 – 然后它们就会出现 将不再是原始的，但仍然保持流动性，在它们中它将是可能的 扣篮面包。

关键词：

• 10分钟内的菜肴
• 炒
• 早餐
• 一个鸡蛋
• 煎鸡蛋