沙拉用荨麻和蒲公英叶子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 61.46kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  61.46kcal

• 等级

• 食谱

荨麻和蒲公英叶的美味沙拉可以非常快。 在家做饭。 我建议制作这种不寻常的夏日沙拉 小吃。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 黄瓜 – 1个。
• 洋葱（巴吞） – 1串
• 荨麻 – 2个分支
• 蒲公英 – 1串
• 植物油 – 1汤匙。
• 柠檬汁 – 1茶匙
• 盐 – 一捏

45 мин45 мин 61.46

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们用年轻的荨麻树枝洗净并用开水烫伤。
2. 洗净年轻的蒲公英叶子并用盐水涂抹 大约30分钟，所以他们放弃了他们的苦涩。 我们以每1杯1汤匙盐的速度制作盐溶液 水。
3. 将黄瓜洗净，晾干，切成圆圈或半圈。
4. 将洋葱洗净，晾干，切碎。 切碎荨麻。 在黄瓜上加入荨麻和洋葱。
5. 我们从溶液中取出蒲公英的叶子，洗净，干燥和精细 斩。 加入黄瓜，洋葱和荨麻。
6. 沙拉的味道，撒上柠檬汁和季节 植物油。

关键词：

• 荨麻沙拉
• 夏日沙拉
• 新鲜的沙拉