沙拉配意大利面非常方便，因为它们丰盛而美味 成为独立的一餐，也给了很大的空间 烹饪幻想。 您可以在野餐或野餐时随身携带沙拉 工作。 在这个美国人雷切尔雷的食谱中 电视节目主持人和着名的烹饪书作者，orekkiete面食 混合苦涩红叶意大利沙拉 菊苣和洋葱，加上甜辣的调味料 橙果酱，大蒜，牛至和醋。 橙色的组合 和牛至给这道菜特别的味道。营养价值一个 份量:(共4份）卡路里389，总脂肪1 8克，饱和脂肪 例如，蛋白质7克，碳水化合物50克，纤维克，胆固醇毫克， натрий мг., сахар г. 
Time: 28 мин. 难度：容易 份量：4食谱使用1体积的容量容器 （st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（st。） – 120 毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 225克 煮熟的（或贝壳）煮熟的 有嚼劲“
- 2汤匙。 湖 橙果酱
- 1小蒜瓣，篦或非常精细 切
- 1茶匙 从两个分支切碎的牛至叶
- 1汤匙。 湖 第戎芥末
- 2汤匙。 湖 红酒醋
- 1/3艺术。 橄榄油
- 1/2头小红洋葱，切碎
- 1头菊苣
食谱与类似的成分：汤锅面食，橙色 果酱，大蒜，牛至，第戎芥末，葡萄酒醋，洋葱 红色，收音机
配方准备：
- 将水煮沸，加盐并煮糊 有嚼劲。
- 在一个碗里，混合橙果酱，大蒜，牛至，芥末和 醋。 将橄榄油倒入敷料中，不断搅拌，然后 用盐和胡椒调味。 撕掉菊苣的8片外叶。 折叠一个两叶碗，将意大利面沙拉放入其中。 砍掉剩下的菊苣。 结合菊苣，意大利面和洋葱 穿衣和混合一切。 在碗里供应意大利面 叶。
