部分桃子补鞋�

由于个人服务添加了一点奶油 油,这些桃子鞋匠不仅美味,而且 含有令人惊讶的惊喜。一个人的营养价值 份量:(共8)卡路里203,总脂肪6克,饱和脂肪克, 蛋白质3克,碳水化合物38克,纤维,毫克胆固醇,� мг., сахар г. “Photo Time: 1 hour. 20分钟 难度:简单服务:8个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。

食谱配料:

  • 不粘烹饪喷雾
  • 1200克 成熟的无籽桃子切碎成大块 芯片
  • 1汤匙。 湖 淀粉
  • 0.5汤匙。 加2汤匙。 湖 糖
  • 3/4艺术。 小麦粉
  • 2汤匙。 湖 磨碎的亚麻籽
  • 1/4茶匙 粗盐
  • 3汤匙。 湖 冷冻无盐黄油,切碎 分成小块
  • 2汤匙。 湖 酪乳或低脂牛奶
  • 低脂香草酸奶或冷冻酸奶,供应, 随意

具有相似成分的食谱:桃子,淀粉,面粉,亚麻籽 种子,酸奶,牛奶,酸奶

配方准备:

  1. 将烤箱预热至190°C。 轻轻洒6 170个模具 温度。 烹饪喷雾和放在烤盘上。
  2. 在一个大碗里,将桃子与玉米淀粉和2汤匙混合。 湖 糖。 让他们冲泡汁,大约10 分钟。 将桃子和果汁分配成形状。
  3. 当桃子落下时,混合面粉剩下0.5汤匙。 糖, 亚麻籽和盐。 加油,用叉子摇匀, 直到混合物形成中等大小的碎片。 添� 酪乳使混合物变软,大块凝块不粘在一起 在一起。
  4. 用混合物撒上所有的桃子。 烤至 直到水果开始起泡,顶部变脆 金色,约40-45分钟 为补鞋匠服务热情 如果需要,可以加入香草酸奶或冷冻酸奶。

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