春卷广泛存在于东南部的美食中 亚洲 这是各种各样的冷小吃 是用一张宣纸包裹的填充物 另一个薄面团。 他们大多选择蔬菜作为馅料， 海鲜和鸡肉，并进一步强调味道，到 传统上，现成的卷配花生或酱油。 此 这道菜不仅非常美丽明亮，而且非常实用。 烹饪需要一些技巧，宣纸很漂亮 脆弱，所以你应该照顾几张备用纸。 一定要尝试好像专为夏天创建， 菜肴！一份的营养价值:(共12）卡路里170，总计 脂肪4克，饱和脂肪g。，蛋白质7克，碳水化合物27克， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Time: 1 hour. 25 分钟。 难度：中等份量：12食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 180克 米粉“天使头发”
- 12张圆形米纸，直径20厘米。
- 1个橙色甜椒，核心和种子
- 1红辣椒，核心和种子
- 1个黄色甜椒，核心和种子
- 2汤匙罗宋汤甜菜，果皮
- 1个大胡萝卜
- 1个黄瓜
- 1/4艺术。 均质花生酱
- 2汤匙。 湖 海鲜酱
- 1汤匙。 湖 大蒜辣椒酱
- 2茶匙 油炸芝麻油
- 2酸橙汁（约2汤匙）
- 2.5汤匙。 切碎的煮鸡
- 1/4艺术。 切碎的香菜叶
- 1/4艺术。 薄荷叶，粗切碎，36片全叶 装饰物
- 4个大葱，切碎
- 特殊设备：磨碎机
食谱与类似的成分：鸡肉，米粉，辣椒 甜，甜菜，胡萝卜，黄瓜，海鲜酱，花生酱， 辣椒酱，青柠汁，葱，香菜，薄荷
配方准备：
- 按照包装上的说明煮米粉。 拔出来 将它们均匀地涂在烤盘上。 用一对厨房 剪刀将面条切成10厘米长的碎片。
- 在磨碎机上，用一根细长的稻草擦三个 甜椒。 然后将甜菜，胡萝卜和黄瓜切成薄片 圈。
- 在一个小杯子里，搅拌均匀。 花生酱，海鲜酱，大蒜辣椒酱，芝麻 油，酸橙汁和1/4汤匙。 温水。 盐味。
- 在一个大碗里，混合鸡肉，香菜，薄荷，葱和 2汤匙。 湖 花生酱使它完全覆盖肉和 果岭。
- 通过将卷放在那里准备一个扭转卷的地方 湿砧板，中等大小的水和碟子。 安排青椒，甜菜，胡萝卜，黄瓜，米饭 面条，用青菜和米饭调味的鸡肉 纸。
- 取1张宣纸，用水稍微蘸一下， 使它略微软化。 把它放在砧板上 确保表面完全平整。 上 将3片薄荷叶放在片材中间，距离约5毫米。 分开（叶子的顶部朝向一个方向） 自理）。 在第一片薄荷叶的顶部，布置3条黄色条纹 甜椒。
- 在第二片叶子上，布置3条红甜椒。 第三，3条橙色甜椒。 以上 辣椒粉有点重叠，连续排成6片 甜菜。 辣椒应从甜菜下面伸出约2.5厘米。 每一方。 在一排甜菜上面，还排列着一排6圈 黄瓜片。
- 在甜菜下面铺一排6片胡萝卜片。 拿一堆 切碎的米粉（直径约4厘米）并铺好 在一排甜菜的顶部，确保它不会分崩离析。 以上 面条2汤匙。 湖 用鸡肉滑。
- 用最靠近您的纸张边缘覆盖填充物，然后包裹 两边的边缘，好像你正在包裹卷饼和滚动 紧卷。 将成品卷放在盘子上并用湿气盖住 用毛巾保护它免于干燥，按照相同的步骤 剩下的11张宣纸和馅料。 服务 随着剩下的花生酱浸入其中 卷。
