尽管这些戒指不是油炸，而是烘烤，但它们 变脆了。 此外，他们没有多余的脂肪。 击球手 酪乳，鸡蛋和面粉可能需要一半的时间。 时间 烹饪可能超过配方中指定的，但戒指仍然是 应该是脆的。 如果没有酪乳，很容易制作 自己，混合1汤匙。 湖 醋1汤匙。 牛奶。 面包屑 混合物最好小部分使用，如同 丛生的洋葱会形成肿块。与朋友分享： 
时间：30分钟 难度：容易服务：4 – 6 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 2个大洋葱，切成0.6-1厘米厚的环。
- 2汤匙。 面粉
- 2茶匙 烟熏辣椒粉
- 4茶匙 粗盐
- 2汤匙。 酸奶或酸奶
- 4个鸡蛋
- 3汤匙。 面包屑
- 4汤匙。 湖 橄榄油
配料相似的食谱：洋葱，酸奶，开菲尔， 鸡蛋，面包屑，辣椒粉
配方准备：
- 将烤箱预热至230°C。 用羊皮纸覆盖2 烤盘。
- 将面粉与辣椒粉和2小勺装在一个小碗里。 盐。 该 在另一个碗或煎锅中，打败酸奶和鸡蛋。 将一半面粉混合物倒入酪乳中，搅拌至浓� 顺畅一致。
- 将面包屑，橄榄油放在一个单独的碗里 剩下的2茶匙 盐。
- 在面粉混合物中轻轻滚动洋葱圈。 然后蘸 他们与酪乳一起散装。 让多余的面糊排干，然后滚动 洋葱和面包屑混合在一起。
- 将环放在一层准备好的烤盘上。 吊环 如果需要，可以将较小的放在较大的内部 确保它们之间有足够的空间。
- 然后将洋葱圈放入烤箱。 做饭直到 金棕色（14-20分钟）。 一半之后 时间翻转每个洋葱圈来实现 均匀清脆的金黄色。
