轻的梨沙拉用蕃茄

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 62.33kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  62.33kcal

• 等级

• 食谱

美味，清淡的番茄和梨沙拉就是这样 在家做饭是一种美丽而快速的沙拉。 我建议 将这道菜放在干锅中预先炸好 松子。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 梨（会议） – 2个。
• 西红柿 – 3-4个。
• 罗勒（绿色） – 3个分支
• 橄榄油 – 1汤匙
• 盐 – 1/3茶匙
• 意大利黑醋汁 – 1汤匙。
• 松子仁 – 30克
• 沙拉（罗马;玉米;冷冻） – 70克

15 мин15 мин 62.33

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们将准备所有必要的成分。
2. 洗净我的梨，剥去种子和果皮，切下每个梨 分成8个部分，然后切成方块。
3. 我的西红柿，切成方块，去掉种子。
4. 在深碗里，将西红柿和梨混合。
5. 松子在干煎锅中轻轻炒。
6. 沙拉混合物用橄榄油和盐调味。
7. 将沙拉混合物放在上面的盘子上 把梨和西红柿。 用叶子装饰成品沙拉 新鲜罗勒，撒上松子，季节 穿着香醋霜。