蔬菜沙拉用黄瓜和豌豆

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 139.58kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  139.58kcal

• 等级

• 食谱

黄瓜和豌豆的美味绿色沙拉很容易准备。 在家里吃这个食谱。 沙拉可以给任何跟随的人 他的身材和吃得对！ 准备好快捷方便！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 菠菜（新鲜） – 0.5串
• 芝麻菜 – 1串
• 绿豌豆 – 50克
• 黄瓜（大） – 2个。
• 橄榄油 – 5汤匙
• 香醋 – 2汤匙。
• 海盐 – 0.5茶匙
• 鲑鱼 – 200克

25 мин25 мин 139.58

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将烤三文鱼放入烤箱中，在180度的温度下烤15分钟。 不添加盐或油。 我们把成品圆角分成了 件。
2. 洗净并干燥菠菜和芝麻菜。
3. 我们把黄瓜切成圆圈。
4. 混合在一个单独的碗香醋，胡椒， 海盐和橄榄油的味道。
5. 把芝麻菜，菠菜，豌豆（它 首先你需要煮5-7分钟），黄瓜，鱼片 鲑鱼。 在沙拉上涂上酱汁即可。